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人参果怎么吃 人参果需要削皮吗

除此之外,将人参果蒸熟后食用,或者做成人参果罐头、果脯、蜜饯等也可以。不过,人参果还是鲜吃比较好,营养价值最高。 人参果要削皮吗 人参果皮可以吃。实际上,...

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人参果怎么吃 人参果的功效与作用

人参果的功效与作用 1、强壮身体 人们食用人参果能吸收植物蛋白和多种氨基酸,还能吸收一些天然矿物质,它能补中益气,也能缓解体虚,人们食用它以后能让身体变得更强...

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